Piedras

Elegir una piedra

Encontrar la pieza que va a acompañar una intención.

Necesitas

Las piedras u objetos pequeños que ya tengas

Tiempo

Diez minutos

1. Decide cómo vas a elegir: por afinidad, la pieza que te atrae, o por propósito, la que alguien te recomendó para una intención.
2. Pon delante las piezas que tienes: una piedra común, un botón heredado, un objeto hecho a mano. Si no tienes ninguna, dibuja una.
3. Mira cada una: su color, su forma, su textura.
4. Quédate con la que te recuerde lo que buscas.
5. Si sigues una recomendación, anota quién te la dio.
6. No gastes más de lo que puedes: la pieza vale por lo que le dedicas.

Una piedra en el bolsillo

Tener a mano un gesto que te devuelve la calma.

Necesitas

Una piedra lisa y plana que quepa entre el pulgar y el índice

Tiempo

Un minuto, cada vez que la necesites

1. Elige una piedra lisa que te resulte agradable al tacto. Sirve una que ya tengas en casa.
2. Lávala, sécala y guárdala en el bolsillo.
3. Cuando una preocupación vuelva, tómala entre el pulgar y el índice.
4. Pasa el pulgar por la piedra, despacio, mientras respiras hondo tres veces.
5. Di las palabras en voz baja.
6. Pregúntate si la preocupación pide una acción. Si la pide, hazla o anótala. Si no, devuelve la piedra al bolsillo.

«Esto que pesa cabe en mi mano. Vuelvo a lo que tengo delante.»

Limpiar y preparar una piedra

Separar una pieza del uso diario antes de dedicarla.

Necesitas

La piedra o el objeto · Un paño seco · Una tela limpia · Una lámpara o una imagen de la Luna

Tiempo

Cinco minutos

1. Pasa el paño seco por la pieza. No hace falta mojarla, enterrarla ni dejarla al sol.
2. Ponla sobre la tela limpia.
3. Enciende la lámpara o pon al lado la imagen de la Luna.
4. Quédate un momento en silencio.
5. Di las palabras.
6. No la pongas en agua para tomar ni en la del baño: la piedra acompaña desde fuera.

«Recibo este objeto con gratitud. Lo separo por un momento del uso cotidiano y lo dedico a una intención que deseo recordar.»

Consagrar una piedra en Luna llena

Dedicar una pieza a una intención.

Necesitas

La piedra o el objeto, ya limpio · Una bolsa o un estuche

Cuándo

Una noche de Luna llena, al aire libre o junto a una ventana.

Tiempo

Diez minutos, y siete días de reposo

1. Sostén la pieza en las manos abiertas y formula tu intención.
2. Acércala a la frente, sin presionar, e imagina una escena que represente esa intención.
3. Llévala cerca del corazón y reconoce por qué te importa.
4. Exhala suavemente hacia ella, sin tocarla con la boca.
5. Di las palabras. Completa la primera frase con tu intención.
6. Guárdala siete días en la bolsa o el estuche.
7. Después, llévala contigo o déjala en el lugar donde practicas.

«Dedico este objeto a recordar mi intención de… Que me acompañe como signo de atención, constancia y cuidado. Que el bien que busco encuentre expresión en mis actos.»

Cerrar la dedicación de una piedra

Dejar libre una pieza cuando su propósito se cumplió o cambió.

Necesitas

La pieza consagrada · Una tela

Cuándo

En Luna llena, cuando el propósito se cumpla, cambie o deje de tener sentido.

Tiempo

Cinco minutos, y un día de reposo

1. Toma la pieza en las manos y agradece lo que te acompañó.
2. Di las palabras.
3. Déjala descansar sobre la tela durante veinticuatro horas.
4. Si quieres dedicarla a otra intención, espera a la siguiente Luna llena y conságrala de nuevo.

«Esta dedicación ha terminado. Conservo lo aprendido y dejo libre este objeto para un nuevo uso.»

Consagrar una joya

Dedicar una joya a un propósito que quieres recordar al verla.

Necesitas

La joya · Una imagen de una rosa · Una lámpara

Tiempo

Cinco minutos

1. Pon la joya entre la imagen de la rosa y la lámpara encendida.
2. Piensa a qué la dedicas.
3. Di las palabras. Completa la primera frase con tu propósito.
4. Cierra con una frase tuya, como «Que mi intención encuentre firmeza».
5. Ponte la joya.

«En nombre de la Presencia Yo Soy y del amor que deseo expresar, dedico esta joya a… Que al verla recuerde el propósito que he elegido y la responsabilidad de darle forma. Que mi uso de ella contribuya a una vida más consciente y al bien que puedo compartir.»

Un azabache contra la envidia

Llevar contigo una señal de protección ante la envidia y el mal de ojo.

Necesitas

Un azabache: un dije, una pulsera o una cuenta negra

Tiempo

Dos minutos

1. Sostén el azabache en la mano cerrada.
2. Di las palabras.
3. Llévalo en la muñeca, al cuello o prendido por dentro de la ropa.
4. Si lo regalas, entrégalo con un buen deseo y deja que la persona decida si lo usa.
5. No se lo pongas a un bebé: cuélgalo cerca de su cuna, donde no lo alcance.
6. Si se rompe o se pierde, dale las gracias y pon otro.

«Azabache, acompáñame. Que la mirada que pesa no se quede conmigo y que yo mire a los demás con bien.»

El color de tu signo

Elegir una piedra por el color de un signo del zodiaco.

Necesitas

Una piedra o un objeto pequeño del color elegido

Tiempo

Cinco minutos

1. Busca tu signo en la tabla y mira su color.
2. Elige ese color o el de otro signo que te atraiga: la piedra sirve aunque no sea la de tu signo natal.
3. Busca entre lo que tienes una piedra, una cuenta o un objeto de ese color.
4. Límpiala y conságrala en Luna llena.

La piedra de tu mes

Empezar tu año con la piedra del mes en que naciste.

Necesitas

La piedra de tu mes, o una piedra común de su color

Cuándo

El día de tu cumpleaños, o en la primera Luna llena después.

Tiempo

Diez minutos

1. Busca en la tabla el mes en que naciste.
2. Consigue su piedra. Si no la tienes, usa una piedra, una cuenta o un botón de su color.
3. El día de tu cumpleaños, sostenla en las manos y piensa en un deseo para el año que empieza.
4. Di las palabras.
5. Llévala contigo durante el año: en una joya, en el bolsillo o en la cartera.
6. En tu siguiente cumpleaños, dale las gracias y repite la práctica con un deseo nuevo.

«Piedra de mi mes, acompaña este año que empiezo. Que recuerde mi deseo y dé los pasos que me tocan.»